Supertrainers - 💡Une idée de séance rameur efficace en moins de 20 minutes. Suite au post théorique d'hier sur le rameur place à la pratique ! 🔥Après un petit échauffement de
Rameur exercice complet : cardio-training, musculation, fitness
WOD #108 - Rowing Workout | Un entraînement à intervalles au rameur !
Fitness cardio : le rameur mode d'emploi - Pure Sport Club